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Leinsamen geschrotet Bio
Leinsamen, auch Flachs genannt, sind Samen, die aus der Flachspflanze gewonnen werden. Sie haben einen nussigen Geschmack und sind reich an Nährstoffen, darunter Ballaststoffe (27,3 g/100 g). Die Ballaststoffe Leinsamen tragen zu einer besseren Verdauung bei und machen Flachs zu einem wichtigen Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Probieren Sie Flachs und erfahren Sie selbst, wie gesund und nahrhaft diese Samen sein können. Leinsamen sind gesund durch ihren hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren und anderen Nährstoffen.
Details:
Nährwerte pro 100g:
Energie / Energy 534 kcal / 2234 kJ Fett / Fat 42.16g davon gesättigt / saturated fat 3.7 g Kohlenhydrate / Carbohydrates 3.58 g davon Zucker / of which sugars 0 g Ballaststoffe / Fiber 27.3 g Eiweiss / Protein 18.3 g Salz / Salt 0.075 g
