Salbei

Salbei ist ein aromatisches Kraut, das seit Jahrhunderten für seine reinigenden und beruhigenden Eigenschaften geschätzt wird. Sein kräftiger, kräuteriger Geschmack macht ihn zu einer wohltuenden und ausgleichenden Infusion.

Vorteile

• Unterstützt die Verdauung und lindert Magenbeschwerden
• Wirkt entzündungshemmend und antioxidativ
• Beruhigt den Geist und fördert mentale Klarheit
• Bekannt für seine natürliche Reinigungskraft

Zubereitung

• Menge: 1 TL pro Tasse
• Wassertemperatur: 90–95°C
• Ziehzeit: 5–8 Minuten
• Tipp: Für einen milderen Geschmack mit Zitrone oder Honig kombinieren.

Weitere Anwendungen

• Ideal als Verdauungstee nach dem Essen
• Für natürliche Gurgellösungen geeignet
• Perfekt für Raumreinigung und Aromarituale
• Harmoniert gut mit anderen beruhigenden Kräutern